幼儿体育游戏分类与设计原则

来源：浙江教育信息网 作者：孙英俊

 

■杭州市闲林职业高级中学幼儿动商教育研究·系列报道（四）

 

幼儿动商教育的载体有很多，其中体育游戏是最为常见的一类，而手球随着近年来的普及与推广成为幼儿动商教育的又一载体。

 

体育运动促进幼儿身体机能和运动机能的协调发展，以身体运动为方式或手段，促进幼儿心理的发展。福禄培尔曾说：“在幼儿时期，人的内在本质中按手段和目的联系起来的多样性的出现，人的内在本质发生分化，向外释放出来，力图向外表现自己，宣告自己的存在。”（福禄培尔，1991）幼儿时期的孩子要不断地向外界证明自己存在，一个很重要的方式就是语言和运动。“运动不仅仅是自我的一种表现，而且是意识发展的必不可少的因素，运动是使自我与客观现实建立一种明确关系的唯一真正途径。”（蒙台梭利，2013）在游戏中，幼儿可以积极、乐观地做着让自己享受的事情。游戏是儿童内在本质的自发表现，是内在本质出于其本身的必要性和需要地向外表现。《幼儿园工作规程》中指出：幼儿园的主要任务是“实行保育与教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展”。《幼儿园教育指导纲要》中又指出：“幼儿园教育应充分尊重幼儿作为学习主体的经验和体验，尊重他们身心发展的规律和学习特点，以游戏为基本活动，引导他们在与环境的积极相互作用中得到发展。”上述内容足以说明游戏活动是幼儿全面和谐发展教育的一个重要组成部分。

 

 

图为杭州市闲林职业高级中学体育节暨篮球比赛

 

一、幼儿体育游戏开展价值

 

1.游戏是幼儿机体生长发育的重要载体

 

“生命在于运动”。有人曾做过动物实验，将一些小动物，如兔、岛等，从小就关在笼子里喂养，它们长大以后，外表看来发育生长似乎正常。可是，把它们放回大自然的广阔天地中去以后，有的跳几下就死亡，有的在天空刚转半圈就僵直地掉了下来。这是由于它们长期缺少运动，内脏器官发育不良，引起心脏和动脉破裂致死。幼儿期是机体组织和器官不断发育成长的重要时期。营养和卫生为新陈代谢提供所需的物质和环境，而体育运动却通过幼儿自身的活动来增强机体的新陈代谢，使骨骼肌肉长得结实，关节灵活，增强心肺功能，促进消化系统等的工作，有利于神经系统的发育。实践证明，凡坚持经常参加体育运动的幼儿，食欲好，进食量大，睡眠正常，精力充沛，其身高、体重、胸围等增长迅速。幼儿在游戏中进行奔跑、跳跃等活动，可加强中枢神经系统的支配活动以及心脏血液循环，呼吸系统的活动，各器官的生理机能也会得到锻炼和改善，可达到增强体质的目的。

 

2.游戏是幼儿机体适应能力的重要手段

 

体能指基本动作和身体素质（速度、耐力、力量、灵敏、平衡等）。幼儿体能的发展，如果任其自然成熟，那么只会达到一般水平，难以适应多变的自然环境和具有抵抗疾病的能力。基本动作的形成和身体素质的发展，有赖于经常开展的体育运动，常言道：生命在于运动。坚持经常性的户外体育运动，使幼儿机体有机会接受自然条件多种变化的刺激，提高机体的调节功能和适应性，从而能很快地适匣气候冷热的变化，抵抗各种病菌的侵袭，保持身体的健康。

 

3.游戏是幼儿智力有效发展的重要途径

 

从心理分析的角度看，幼儿智力水平主要体现在幼儿对事物的认知程度。认知是指人们获取知识和运用知识的过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象等，它们是智力的重要组成部分。幼儿认知能力的获得主要依靠直观感知遥对于幼儿来说，游戏活动是最好的直观途径。幼儿在认识事物的过程中，主要通过直接刺激感官获得的信息来了解外部事物的各种特性。幼儿记忆能力的发展也离不开实际操作。因为幼儿阶段的思维形式是具体形象思维。所以在记忆的过程中也要以具体形象为依据。

 

4.游戏是幼儿优良品质培养的有效方法

 

游戏是一种有规则的游戏，幼儿必须严格遵守规则，才能保证游戏的顺利进行，寓教育于游戏之中，因此，有利于培养幼儿关心集体，相互协作和遵守纪律的习惯，以及机智、勇敢、顽强，克服困难的品质。

 

 

图为杭州市闲林职业高级中学迎亚运“最美校园井盖彩绘”获奖作品

 

 

二、幼儿体育游戏分类介绍

 

对于幼儿体育游戏的分类标准有很多，常用的分类方法如下：

 

1.按组织形式分类

 

按游戏组织的形式分类，幼儿体育游戏可分为：集体游戏和分散游戏，全班游戏、小组游戏和个人游戏等。

 

2.按活动强度分类

 

按活动强度的大小分类，幼儿体育游戏可分为：激烈的体育游戏和较缓和的体育游戏，大活动量的体育游戏、中等活动量的体育游戏和小活动量的体育游戏等。

 

3.按活动能力分类

 

按活动能力分类，幼儿体育游戏可分为：走的游戏、跑的游戏跳跃的游戏、投掷的游戏、钻的游戏、爬的游戏等。

 

4.按素质目标分类

 

按身体素质培养目标分类，幼儿体育游戏可分为：力量游戏、耐力游戏、速度游戏、灵敏游戏、柔韧等。

 

5.按游戏情节分类

 

按有无情节分类，幼儿体育游戏可分为：情节性体育游戏和无情节性体育游戏。

 

6.按所需器械分类

 

按有无器械分类，幼儿体育游戏可分为：徒手游戏和运动器械的游戏。按不同的运动器械分类，幼儿体育游戏可分为：球的游戏、圈的游戏、绳子游戏、木棒游戏、沙包游戏、平衡板的游戏、垫子上游戏等。

 

7.按游戏性质分类

 

按游戏的性质分类，幼儿体育游戏可分为：规则性游戏、主题性游戏、探索性游戏、表现性游戏等。

 

 

图为动商教育示范校海文幼儿园

 

三、幼儿体育游戏设计原则

 

1.有德

 

体育游戏活动的最终目的是培养孩子健康的体魄，注重在体育游戏活动中陶冶幼儿的情操，让幼儿在体育活动中学习基本的技能，发展基本的动作，在体育中感受与他人友好交往、与他人齐心合作的快乐，让孩子在潜移默化中得到教育。如“三人两足”的体育游戏，让幼儿自由组合，三人一组，腿互相绑在一起，同步在规定的路线上前进，集体先到达终点者为胜。这就要求孩子们互相配合，相互扶持，才能协调快速地完成。一个小游戏，培养了他们的合作精神。不仅让幼儿轻松、愉快地学习游戏，同时也促进了同伴间的感情。体育活动中幼儿文明礼仪习惯的养成，应以适当的教材内容为契机，注重非智力因素的培养，让幼儿由“要我锻炼”转为“我要锻炼”。如：在枯燥、易疲劳的各种技能训练活动中，休息时间插入介绍体育常识，给他们讲我国的体坛健儿、乒乓冠军邓亚萍和跳水冠军高敏等的故事，介绍她们成功背后的艰辛，使幼儿在休息中“增知识、长见识”，学习她们的拼搏精神，培养孩子爱家乡、爱祖国的情感，以及为祖国争光的信心和决心。

 

2.有法

 

注重体育活动中的智力开发，不断提高幼儿各方面的能力。幼儿的天性是活泼的、好动的，具有无限发展的可能。对他们而言，不管做什么事情，获胜的欲望是很强烈的，因此，运动是他们生活的需要，是快乐的源泉。组织体育活动的各种各样的体育器材，除了可以训练孩子的各种基本技能外，对孩子的智力发展也起到了良好的促进作用。在体育活动中，孩子们可以通过观察教师、模仿教师、熟悉体育基本器材，分析器材与动作之间的关系，借助体育器材想象动作的难易程度，在反复练习中不断体会、修正自己的每个动作，培养观察力、模仿力、思维想象能力等智力品质，使知识、技能以及各方面能力都得到相应的发展。通过体育活动来促进幼儿智力的发展是可能的、必要的。幼儿总是容易接受生动、活泼、感染力强并富有情趣的事物。针对孩子的这一特点，在组织体育活动的时候要充分运用灵活多变的方法，激发幼儿各方面能力的发展。

 

以大班的体育活动“龟兔赛跑”为例，这个内容对孩子来说充满了吸引力，活动以角色扮演的方式进行。孩子们在活动中跟着音乐做模仿动作，双手着地屈膝向前爬行，双脚并拢向前跳等。男孩子将袜子套在手上模仿“乌龟”，女孩子戴上头饰模仿“小白兔”。放松活动时，他们分别模仿乌龟胜利时的表情、动作，兔子失败时的垂头丧气。通过快乐的体育游戏“龟兔赛跑”，孩子不但从中学会了续编故事内容及情节，了解了龟兔的个性，还懂得了一些基本的做人的道理。同时在活动中也能开心而又巧妙地锻炼了身体，增强了体质，使各方面能力得到了提高，促进了身心的全面发展。

 

3.有趣

 

注重体育活动中的情趣教学，发展幼儿的主动性。教师只有引导幼儿主动参与活动，就是通过教师乐“教”、儿童乐“学”才能让幼儿在教学过程中主动学习，愉快发展。以激发兴趣为着力点幼儿的生理和心理特点，势必要求在体育活动的教学过程中，引导幼儿把无目的“动”变成在体育教学过程中有规律的“动”，让幼儿边跑、边跳、边游戏。幼儿对新鲜事物非常好奇，他们的探索欲望非常强。当有新鲜事物出现的时候，他们会不停地看、摸、动、问。好奇是知识之母，是创造的种子。当好奇心产生了，便有了求知的兴趣。新颖的活动器械就是最好的新鲜事物，最能激发幼儿的好奇心。

 

如小班幼儿基本技能的训练“滚球”，幼儿对单调的设计总是开小差，不感兴趣，于是我们可以不采用平时让幼儿玩的那种常见的皮球，而是采用色彩鲜艳并带有声响的大彩球。幼儿兴致勃勃，很容易学会滚球走、跑等动作，既发展了四肢的肌肉、韧带的力量和关节的柔韧性，又提高了视觉运动能力以及动作的协调性与灵敏性。幼儿熟练掌握滚球技能后，我们还可以提供篮球、足球等各种球类，并与塑料圈、羽毛球拍、彩瓶等多种器械相配合，充分发挥幼儿的个性爱好与体育器械的多种功能。

 

活动从易到难、由简到繁，丰富新鲜的体育活动使幼儿乐此不疲，幼儿的兴趣始终保持着。新鲜的事物和不断投入的新鲜器材，不仅可以调动幼儿对体育活动的主动性、积极性与创造性，还可以保证幼儿在体育活动中的持久性。

 

4.有量

 

运动负荷也称之为运动量或生理负荷，它是指人做练习时所承受的生理负担量。心理负荷则指人做练习时所承受的心理负担量，它一般包括认识、情绪、意志三方面的负荷。在学前儿童体育活动组织中，只有运动负荷和心理负荷保持适宜，才能收到较好的教学效果，过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超过了幼儿身心所能承受的限度，对幼儿身体的健康和教学任务的完成均十分不利。因此，设计者要实现运动量大和运动量小的练习交替安排，如强度较小的平衡、投掷与强度较大的跑、跳跃、攀登、爬、滚翻等内容组合。教师要合理安排幼儿体育活动的密度，尤其是幼儿的练习密度。确定任务时新教的知识、技能不宜太多太难，且必须富有趣味性。

 

影响幼儿运动负荷和心理负荷的因素有很多，但主要有以下几个方面：

 

运动强度：运动强度指单位时间内，人在运动时的生理负荷量，常用心跳频率来表示。

 

活动时间：它包括幼儿连续活动的总时间和练习时间、间歇时间，其中，幼儿的练习密度（幼儿做练习的时间与课的总时间的比例）是否合适，是否较大地影响着幼儿的运动负荷和心理负荷。如果一节课，幼儿总是处于大强度的运动之中，那么，他们的运动量就偏大而且易产生厌烦和畏惧心理。

 

练习数量：前者指练习的次数、距离的总和，它们与幼儿的运动负荷一般成正比。后者指练习的正确规格和要求，对练习质量的要求越高，幼儿需付出的心理负荷则越大。

 

活动特点：不同的活动项目对幼儿身体的影响也不同。

 

计划上的运动负荷是预设的，因此，教师需要在体育活动现场随时检查幼儿的即时状态，迅速作出有效地调节，以求运动负荷适合多数幼儿的身体实际需要。体育活动中教师检查负荷大小的方法有三种：

 

生理测定法：这是最为准确的检查方法。它包括测定心率、血压、呼吸频率等生理生化指标。因为它需要使用专门的设备和仪器，仅能在一些特定的教研活动中使用。

 

自我感觉法：这是一种比较简单、主观的检查方法。是让幼儿自述或回答一些主观感受来判断生理负荷的大小。自我感觉包括“累不累”“腿酸不酸”“想不想再玩”等。但“自我感觉法”存在局限性，首先，不是每个年龄段的幼儿都能表述出真实的自我感受。其次，幼儿易受外界因素的干扰，未必能客观说出自我的感受，如对感兴趣的活动，累了也说不累等。因此，虽然我们也常使用这种方法检查生理负荷，但实际并不准确，教师在使用时，要结合其他方法进行补充检查。

 

教师观察法：这是相对准确和实用的检查方法。在体育活动中教师通过对幼儿外部表现进行“五看”，即从幼儿的面部、呼吸、动作、注意力和出汗这五个方面，判断运动负荷的量。

 

当幼儿在活动中出现了轻度疲劳状况的1-2个指标时，可以要求幼儿再坚持一下：出现很疲劳状况的1-2个指标时，应该让幼儿休息一下，或者终止活动：出现中度疲劳状况的1-2个指标时，可以根据幼儿的平时身体状况和具体活动内容做灵活调整。若活动内容较难，有挑战性，立刻终止；若活动内容是熟悉的、难度和强度不大的，可以适度让幼儿坚持一下。

 

5.有变

 

活动场地与器械的充分利用，户外总是充满了诱惑和刺激，意味着自由和快乐，是幼儿向往的地方。户外活动则是幼儿成长中不可或缺的组成部分。《规程》明确规定：“幼儿户外活动时间在正常情况下，每天不得少于2小时，寄宿制幼儿园不得少于3小时，高寒、高温地区可酌情增减。”室外游戏场地应保证有一半以上的活动场地面积在冬至日日照有效时间不少于2个小时。可见，科学规划、合理布局户外活动环境，是幼儿园教育环境创设的重要内容之一。

 

但是，正如我们实际工作中所遇到的情况：幼儿园无法在活动器材、场地上做到经常更换，对一些坚持性较差的幼儿而言，重复的活动环境往往使他们玩到一半就放弃了，强迫这些幼儿继续活动只能使他们对体育活动感到厌倦，何来的“快乐体育”而言呢。要想真正充分发挥户外活动器械的积极效用，我们建议从以下几个方面着手努力：

 

首先，创设新颖的游戏情景。幼儿正处于身心发展的特殊时期，他们的模仿能力超强，拥有更加丰富的想象力，他们的思维活动更是以形象思维为主。为此，在幼儿们进行户外体育活动时，教师一定要依托现有的材料，遵循他们身心发展的特殊规律，创设生动活泼的运动场景。

 

例如，教师可以将传统的“小士兵”、“运送粮食”等体育活动赋以更加生动的场景，让幼儿们更加感兴趣。教师可以这样设计活动的场景，将那些看似没有用的牛奶盒子、薯片桶或者是用旧挂历纸制作二层的纸棒、废弃的可乐瓶等变成了“解放军的营地”、“敌人的碉堡”、“弯曲的山路”、“密集的地雷阵”、“崎岖的山坡”，还有“石砖”、“水桶”、“梅花桩”……“解放军”戴上了小军帽、个个投入到“运动”中去。孩子们协调地钻过山洞、跨过雷区、爬过铁丝网、登上山坡、奋力投掷、消灭“敌人”，个个表现得大胆勇敢。孩子们在与环境的互动中自由地活动着，爬、钻、跑、平衡、投、跳等运动综合能力得以充分的发展。

 

其次，要充分实现一物多玩。幼儿的创造力不仅仅优于成年人，甚至会经常让我们感到震惊。为此，对于幼儿教师来说，一定要注意观察，对幼儿施加引导，鼓励他们创新户外活动器械的玩法。

 

例如，幼儿园经常会让小朋友用布制作小尾巴，可是孩子们玩一段时间之后就会玩腻，教师可以抓住机会，启发孩子“小朋友们觉得尾巴还有什么其他的玩法呢？”通过这种小型的、自制的活动器械，孩子们的动手能力得到了锻炼，思维水平得到了提升，运动能力得到了发展，可谓一举多得。

 

最后，合理搭配器械很关键。如果长时间让孩子们单一地玩某一种器械，孩子们的兴趣维持时间相对较短，但是如果能够合理搭配的话，不仅仅能提高幼儿活动的兴趣，还可以达到多项锻炼的目的。

 

如，场地上放着许多塑料圈、皮球、绳子、木棒等器械，幼儿在活动中有的在塑料圈里钻爬、套圈、摆圈跳、把圈一个一个套起来玩、还把塑料圈打开当小河跳、钻山洞、跳皮筋、跳绳、有的将塑料管当马骑等；有的三人合作，两人双手高举塑圈，另外一个幼儿把球从塑圈中投来投去……

 

 

作者简介

 

孙英俊，高级讲师，杭州市闲林职业高级中学幼儿动商教育研究院领衔人，余杭区体育学科带头人，杭州市优秀教师，杭州市教育学会中小学体育专业委员会理事，中国职业技术教育体育工作委员会常务委员，南京理工大学动商研究院高级研究员，吉林师范大学体育学院客座教授，和田师范专科学校体育学院客座教授。荣获全国教科研先进个人、优秀指导教师奖等国家级荣誉5项，公开发表论文40余篇，其中核心期刊3篇。主编教材4本，个人专著2本，国家专利1项，计算机软著2项。

 

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（责编：周晓雅 审核：黄三好）